Esguinces y distensiones tras un accidente de auto: lo que debe saber
Una colisión vehicular puede estirar o desgarrar los ligamentos, músculos y tendones de su cuerpo, y entender estas lesiones de tejido blando es un primer paso fundamental para recibir la atención adecuada.
¿Qué son las lesiones de tejido blando?
Su cuerpo depende de los ligamentos y los tendones para mantener las articulaciones unidas y permitirle moverse. Un esguince es una lesión que estira o desgarra un ligamento. Los ligamentos son las bandas de tejido resistente que conectan un hueso con otro en una articulación. Una distensión involucra un músculo o tendón estirado o desgarrado. Los tendones son los tejidos que conectan el músculo al hueso. Ambos tipos de lesión pueden ir desde un estiramiento leve hasta un desgarro completo.
Los esguinces y las distensiones se encuentran entre las lesiones más frecuentes tras una colisión de tránsito. Las fuerzas repentinas e incontroladas de un accidente pueden llevar las articulaciones mucho más allá de su rango de movimiento normal en una fracción de segundo, sometiendo a estrés los ligamentos y los músculos antes de que puedan reaccionar.
¿Por qué los accidentes de auto con frecuencia causan estas lesiones?
Cuando dos vehículos colisionan, la energía del impacto se transmite a través de la carrocería del automóvil y llega al cuerpo de los ocupantes. Incluso un impacto trasero a baja velocidad puede generar suficiente fuerza para lesionar la columna cervical. El cuello es especialmente vulnerable porque la cabeza, que tiene un peso considerable, descansa sobre una columna flexible de vértebras.
El latigazo cervical, una lesión de tejido blando en el cuello, también recibe el nombre de esguince o distensión cervical, según la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos. Durante un impacto trasero, la cabeza es lanzada hacia atrás y luego se mueve bruscamente hacia adelante, estirando y a veces desgarrando los músculos y ligamentos del cuello y la parte superior de la espalda.
La zona lumbar es otra área frecuentemente afectada. El cinturón de seguridad mantiene la pelvis en su lugar mientras el torso y la cabeza continúan moviéndose. Ese movimiento diferencial puede distensionar los músculos lumbares y los ligamentos espinales. Los esguinces de hombro, muñeca y rodilla también son posibles cuando un conductor sujeta con fuerza el volante en el momento del impacto o cuando un ocupante es empujado contra la puerta o el tablero.
¿Quiere más información? Lea nuestras guías de atención en lenguaje sencillo o envíe una solicitud de información. No damos consejo médico.
Síntomas que debe vigilar y cuándo llamar al 911
Las señales comunes de un esguince o distensión incluyen:
- Dolor o sensibilidad en el área lesionada
- Inflamación o moretones
- Espasmos musculares
- Rigidez o rango de movimiento limitado
- Una sensación de crujido o desgarro en el momento de la lesión
Un punto fundamental: los síntomas a menudo no aparecen de inmediato. El cuerpo libera adrenalina durante un evento traumático, lo que puede enmascarar el malestar durante horas o incluso uno o dos días. Muchas personas se sienten bien justo después del accidente y luego despiertan a la mañana siguiente con dolor significativo. Por esta razón, muchos médicos recomiendan una evaluación poco después de cualquier colisión, incluso si usted se siente sin lesiones en el lugar del accidente.
Llame al 911 de inmediato si usted o alguna persona en el lugar tiene dolor intenso o creciente, entumecimiento u hormigueo que se extiende hacia los brazos o las piernas, dificultad para respirar, pérdida del conocimiento o cualquier signo de posible fractura o lesión espinal. No mueva a alguien que pueda tener una fractura en el cuello o la espalda.
Cómo puede ayudar la atención quiropráctica
Para muchas personas que se recuperan de un accidente de auto, buscar atención quiropráctica en Los Ángeles es un paso temprano en el proceso de evaluación y tratamiento. Un quiropráctico con licencia puede evaluar la columna, los músculos y las articulaciones, y coordinar con otros proveedores de atención médica según sea necesario.
Un método que los quiroprácticos utilizan con frecuencia es la manipulación espinal, una técnica manual que aplica una fuerza controlada a una articulación de la columna. El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa describe esta técnica como aquella en la que los profesionales usan sus manos o un dispositivo para aplicar un empuje controlado a una articulación de la columna. Los médicos también pueden usar terapia de tejido blando, ejercicios de rehabilitación y otros enfoques. Su médico o quiropráctico decide qué combinación de atención es adecuada para sus lesiones específicas y su salud en general.
Con ninguna forma de tratamiento se promete un resultado determinado, y los resultados pueden variar ampliamente según la gravedad de la lesión, la salud general de la persona y otros factores individuales. Hable abiertamente con su médico sobre sus síntomas, sus preocupaciones y sus opciones de atención.
Para verificar que un quiropráctico tenga licencia válida en California, visite el sitio web de la Junta de Quiroprácticos de California en chiro.ca.gov.
Pasos a seguir después de un accidente en el sur de California
- Busque atención médica de inmediato. No espere a ver si el dolor desaparece solo. Algunas lesiones de tejido blando empeoran sin tratamiento oportuno.
- Reporte el accidente. La ley de California requiere que usted, su agente de seguros, corredor o representante legal complete el formulario SR-1 y lo envíe al DMV dentro de los 10 días siguientes si alguien resultó lesionado o si los daños a la propiedad superan el umbral requerido. Visite dmv.ca.gov para obtener el formulario.
- Conserve todos los registros. Guarde copias de registros médicos, facturas, correspondencia con compañías de seguros y fotos del lugar del accidente.
- Consulte a un abogado con licencia en California para preguntas legales. Las preguntas sobre reclamaciones de seguros, culpa o compensación son asuntos legales. Este sitio web no ofrece asesoría legal y no se promete ningún resultado de reclamación.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuál es la diferencia entre un esguince y una distensión?
- Un esguince es una lesión de un ligamento, el tejido que conecta un hueso con otro en una articulación. Una distensión es una lesión de un músculo o tendón, el tejido que conecta el músculo al hueso. Ambas implican estiramiento o desgarro y ambas pueden ocurrir en el mismo accidente. Su médico determina qué tipo de lesión tiene usted y qué atención puede ser adecuada.
- ¿Por qué algunas lesiones de accidente no duelen de inmediato?
- El cuerpo suele liberar adrenalina después de un evento traumático, lo que puede reducir temporalmente la percepción del dolor. Por eso, las lesiones de tejido blando causadas por un accidente de auto a veces no generan síntomas notables hasta horas o incluso uno o dos días después de la colisión. Muchos médicos recomiendan una evaluación poco después de cualquier accidente, aunque usted se sienta bien.
- ¿Cómo encuentro un quiropráctico con licencia en Los Ángeles, el Condado de Orange o el Inland Empire?
- Puede verificar si un quiropráctico tiene licencia válida en California visitando el sitio web de la Junta de Quiroprácticos de California en chiro.ca.gov. Este sitio no recomienda ningún proveedor específico, pero verificar la licencia es un paso razonable antes de programar una cita.
- ¿El seguro cubre la atención quiropráctica después de un accidente de auto en California?
- La cobertura depende de su póliza específica, la cobertura de la otra parte y las circunstancias de la colisión. Este sitio no ofrece asesoría legal ni de seguros. Consulte a su compañía de seguros sobre sus beneficios y hable con un abogado con licencia en California si tiene preguntas sobre reclamaciones o compensación. No se promete ningún resultado de pago.
Fuentes
- MedlinePlus: Sprains and Strains
- MedlinePlus: Neck Injuries and Disorders
- California DMV: Report of Traffic Accident SR-1
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Solo información general. Este artículo no es consejo médico y leerlo no crea una relación médico-paciente. Este sitio es informativo, no es un consultorio médico y no nombra a ningún médico. Hable con un médico con licencia sobre su atención. En una emergencia llame al 911.
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